Prevencia porúch príjmu potravy

Zmyslom tohto článku je hlavne upozorniť na to, že s poruchami príjmu potravy sa dá bojovať na niekoľkých úrovniach a je potrebné všetky tieto úrovne využiť. Nezanedbajte to, čo máte vo svojich rukách!

Prevenciu môžeme rozdeliť na primordiárnu, primárnu, sekundárnu a terciárnu. Primordiárna prevencia znamená zabránenie vzniku rizikových faktorov pre vývoj ochorenia. V prípade porúch príjmu potravy by to bolo hlavne obmedzenie kultu štíhlosti a ovplyvnenie reklamného, módneho, či odevného priemyslu. Nehovoriac o vynútenej štíhlosti v mnohých profesiách (balet, modeling, herectvo...), či športových kategóriách (gymnastika, plávanie, športový aerobic..). Na rozhraní primordiálnej a primárnej prevencie stojí ovplyvnenie vývoja sebavedomia mladých dievčat a chlapcov, edukácia verejnosti o nezmyselnosti a nepravdivosti mnohých reklám, či výchova k zodpovednému používaniu sociálnych sietí. Primárna prevencia zahŕňa záchyt skupín ohrozených ochorením a predchádzanie rozvoju ochorenia na základe už existujúcich rizík. Jedná sa hlavne o psychoterapiu obsedantne-kompulzívnej poruchy, depresií, osobnostných predispozícií k poruchám príjmu potravy, ako je impulzivita, či perfekcionismus a o terapeutické spracovanie sexuálneho zneužívania, či iných životných tráum. Dôležitá môže byť aj terapeutická podpora v obdobiach zvládnutia separácie od rodiny alebo akulturácie (vyrovnanie sa s novým prostredím, kultúrou, do ktorej sa jedinec prisťahuje). Nemenej dôležitú úlohu v primárnej prevencii tvorí vzdelávanie rodín a pedagógov, či trénerov, ktorí majú v kritickom období vývoja adolescentov vplyv na rozvoj ich sebavedomia a pozitívneho sebahodnotenia. Sekundárna prevencia je už charakterizovaná skorým záchytom ochorenia v predklinickom, respektíve v rannom klinickom štádiu, čo umožňuje väčšinou lepšiu možnosť liečby a tiež nádejnejšiu prognózu (pravdepodobnosť uzdravenia). Aj tu je hlavne dôležitá edukácia rodičovsko-pedagogickej základne, ale aj samotných rizikových skupín. Je nutné, aby verejnosť vedela o možnosti výskytu porúch príjmu potravy a zároveň si uvedomovala, že sa jedná o ochorenie, ktoré je možné a nutné liečiť. Ľudia musia byť informovaní o príznakoch ochorenia, aby ich prípadne dokázali rozpoznať u seba, či u svojich blízkych a dokázali dostatočne skoro vyhľadať potrebnú pomoc. Niekedy stačí návšteva pediatra, či praktického lekára, ktorý dotyčného nasmeruje ďalej. Poruchy príjmu potravy sú závažné ochorenie, za ktoré sa netreba hanbiť! Treba ho zavčas liečiť. Pri včasnom záchyte je pravdepodobnosť zlepšenia stavu až úplného vyliečenia napr. u mentálnej anorexie až 80%! Poslednou úrovňou prevencie je prevencia terciárná. Jej úlohou je predchádzanie relapsu (opakovanému návratu) ochorenia u pacientov, ktorí už prešli liečbou porúch príjmu potravy a minimalizácia následkov ochorenia. Terciárna prevencia je už hlavne v rukách odborníkov, ktorí sa zaoberajú nie len terapiou psychických chorôb, ale v prípade porúch príjmu potravy aj nutricionistov a často aj kardiológov, stomatológov a odborníkov ďalších lekárskych profesií. Zmyslom tohto článku je hlavne upozorniť na to, že s poruchami príjmu potravy sa dá bojovať na niekoľkých úrovniach a je potrebné všetky tieto úrovne využiť. Nezanedbajte to, čo máte vo svojich rukách!